Gerade herausfordernde Gefühle wie deine Wut oder deine Angst sind wertvoll, denn sie haben eine Botschaft für dich und weisen dir den Weg. Wenn du dich selbst besser kennst und weißt, was du wirklich brauchst, triffst du andere Entscheidungen.

Du kommunizierst klarer, es fällt dir leichter, deine Grenzen zu erkennen und zu halten. Und das wirkt sich automatisch positiv auf die Beziehungen zu deinen Mitmenschen aus. Aus diesem neuen ‚Selbstbewusstsein‘ heraus kannst du entspannen, die Kontrollfreakin in dir beruhigen und dein Leben so richtig genießen.


Wie das geht, zeig ich dir gerne!

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Mein Angebot für dich im Überblick

Wenn du Fragen zu den einzelnen Angeboten hast, melde dich gerne!

Empathisches Coaching vor Ort

Empathisch, authentisch, wertschätzend – so begleite ich dich auf deiner Reise zu dir selbst. Für ein selbstbestimmtes, erfülltes Leben!

Empathisches Coaching online

Beim empathischen Coaching spiegele ich dir deine Gefühle und halte dir den Raum, damit du mit deinen eigentlichen Bedürfnissen in Kontakt kommst.

Das funktioniert auch online. Du kannst bei einem kostenlosen Kennenlerngespräch testen, ob das für dich passt.

Workshops & Seminare

Die Themen betreffen sämtliche Bereiche des Alltags und beleuchten immer deinen Gestaltungsfreiraum anhand deiner Möglichkeiten.

Richtig gut tut auch der Austausch mit anderen.

  • In den unangenehmsten Erlebnissen steckten für mich die größten Wachstumschancen. Willst du auch aus der Opferrolle rauskommen und dich als Schöpferin deines Lebens begreifen? Das Leben in all seinen Facetten lieben lernen? Das ist absolut möglich, denn genau das habe ich selbst erlebt!

Voll mein Leben – das steckt dahinter:

Deine Lebensgeschichte wird jeden Tag ‚geschrieben‘, ob du dir dessen bewusst bist oder nicht. Denn mit jeder Entscheidung bringst du dein Leben in die ein oder andere Richtung voran, egal ob es um Themen in der Beziehung, der Begleitung deiner Kinder oder bei dir selbst geht.

Oftmals fehlt uns im turbulenten Alltag jedoch die Zeit, unsere Wahlmöglichkeiten zu erkennen. Vielleicht fühlt es sich für dich gerade sogar so an, als würdest du vom Leben in eine bestimmte Richtung getrieben, die dir ausweglos erscheint.

Ich helfe dir, dein Leben mal mit etwas Abstand zu betrachten. Es ist so wohltuend, wenn das Getöse des Alltags in den Hintergrund tritt und du deine innere Stimme endlich deutlich hören kannst.

Ich unterstütze dich dabei, Klarheit darüber erlangen, was wirklich gerade bei dir los ist. Du erkennst, wie es dazu kommen konnte und wohin du dich mit diesem neuen Wissen ausrichten möchtest. Je öfter du dir erlaubst, dein Leben bewusst wahrzunehmen, desto bewusster werden auch deine Entscheidungen.

Nimm dein Leben also selbst in die Hand! Im Grunde genommen geht es darum, immer bewusster und liebevoller Verantwortung für dich und dein Handeln zu übernehmen. Dadurch stärkst du deine Selbstwirksamkeit und kannst dein ganz eigenes, einzigartiges Leben in Fülle und Freiheit gestalten.

Ich begleite dich dabei gerne als Mutmacherin, Wegfinderin und als deine ganz persönliche Cheerleaderin!

Mehr über meine Mission…

Ich freue mich auf dich!

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